Kathy je proizvela ove meditacije kako bi pomogla održavanju ravnoteže uma, tijela i duše tokom cijelog dana. Lako ih je pratiti pa ne brinite ako nikada prije niste meditirali. Zapamtite da imate kontrolu, tako da možete stati kad god poželite. Dizajnirani su za upotrebu u nizu tokom dana ili kao samostalne meditacije.
​
Ovaj paket uključuje 5 meditacija:
Započnite svoj dan
Očistite strah i brigu
Increase Vaša unutrašnja snaga
Uklonite tragove negativnosti
Duboko opuštanje prije spavanja